Parece una nueva dolencia cuando en realidad siempre están ahí los dolores de espalda y por temas generalmente cotidianos. La escuela de espalda sin embargo nace apenas hace unos pocos años y como consecuencia de[…]
Categoría: Salud
¿Deporte en ayunas?
Una de las preguntas mas frecuentes es si es recomendable o no hacer deporte en ayunas, es decir, nada mas levantarse y sin haber ingerido nada de alimento. Todo depende los objetivos que tengas. Si[…]
Cosas que haces nada mas levantarte y le sientan fatal al cuerpo
¿Sabías que las primeras acciones del día son las que marcaran el resto de la jornada? Cada persona hace cosas diferentes cuando se levanta, todos tenemos diferentes hábitos. La realidad es que aunque cada uno[…]
¿Cuáles son los síntomas de infarto en una mujer?
¿Cómo saber que te va a dar un ataque cardiaco? El típico ataque cardiaco se asocia con los hombres, sobre todo, de unos 50 años, con sobre peso, que tienen un intenso dolor en el[…]
¿Por qué no nos caemos de la cama?
Seguro que mas de una vez te has planteado esta pregunta: ¿por qué no nos caemos de la cama? Pues bien, según aseguran los expertos caerse de la cama es una de las situaciones mas[…]
5 consejos para no morderse las uñas
¿Te muerdes las uñas pero te encantaría poder presumir de tus manos? En el post de hoy te vamos a dar 5 consejos para que esto no continue. Llego el momento de presumir de uñas[…]
¿Cómo dormir cómoda?
Dormir está considerado como unos de los placeres de la vida mas satisfactorios. Nada como meterse en la cama después de un largo día de trabajo y charlar con tu chico antes de dormir. ¿Cuántas[…]
Alimentos contra la depresión
La depresión afecta muchas personas a lo largo del año. Una enfermedad psicologica que provoca el cambio de rutina para muchas personas. Los expertos aseguran que igual de importante es la medicación como los alimentos[…]
Cómo retrasar la menopausia
Muchas mujeres cada vez que tienen la menstruación pasan por los peores días del mes. Que desaparezca antes de los 40 años puede suponer perdida de hormonas femeninas que afectan directamente a la piel y[…]
Cómo combatir la celulitis en piernas y glúteos
La celulitis lleva por la calle de la amargura a toda mujer. En el post de hoy nos vamos a centrar en ejercicios y consejos para combatir la celulitis en piernas y glúteos. Saltar la[…]