Si por algo se caracteriza septiembre es por la vuelta al cole. Por esta razón, dedicaremos los próximos post a daros consejos para que la cuesta de septiembre no se haga tan dura.
Empezaremos con lo mas importante, el desayuno de los más peques. Después de un largo verano de desbarajustes de horarios, los niños tienen un gran reto: adecuarse a levantarse pronto, ir al cole y hacer los deberes. Para hacer todas las actividades del día necesitan energía.
Por eso, será en el desayuno desde donde parta, la mayor parte de su energía. Os proponemos algunos desayunos equilibrados:
Estas son tan solo algunas ideas. Te proponemos que varíes el desayuno de tus hijos para que así no se cansen de comer siempre lo mismo y no les tiene la bollería industrial para el desayuno.